wahania wagi

Witam, Mam 21 lat,179cm wzrostu i ważę około 70 kg(starszne wahania wagi od 67 do 70 kg spowodowane bardzo szybkim metabolizmem) potrzebuję pomocy w dobraniu odpowiednich odżywek i posiłków do dużego przyrostu masy. Z góry dziekuję za pomoc

Witam,mam straszne wahania wagi co przybiorę na wadze to od razu spada więc zbadałem krew i wyszło że mam ,,niedoczynność tarczycy'',z tego co czytałem to TSH ma duży udział metabolizimie,będe wdzieczny za odpowiedzi od osób znających się w tym temacie.POZDRAWIAM

Czy są możliwe aż tak olbrzymie wahania wagi tj. ważąc się rano potrafię ważyć 67kg a innego dnia 69kg natomiast waga za dnia niekiedy potrafi skoczyć do 71kg. Te amplitudy są kolosalnie wielkie..

jakie wahania wagi (jestem na stabilizacji) w skali tygodnia są normalne?? albo inaczej: jeśli ile kg po tygodniu waga okaże więcej, to mogę się zacząć zastanawiać czy czasem nie tyję?

Witam, czemu moja waga skacze w ciągu dnia o nawet 3kg, np rano mam 86kg a wieczorem 89, z tego co wiem, to są wahania wagi, ale aż takie ?

Koledzy, czy wahania wagi około 2kg to normalna sprawa? Czy z wagą jest coś nie tak? Zmieniony przez - Kasumipl w dniu 2019-02-06 09:46:10

Czy 40g błonnika przy 1700 kcal to dużo? I czy może on powodować retencje wody i wahania wagi? W sensie że pokazuje waga więcej po wysokoblonnikowej kolacji

[...] zadziałają. Poza tym, nerki potrzebują mnóstwa wody, by pozbyć się substancji chemicznych, które hamują zdolność do metabolizowania tłuszczu w wątrobie. Zatem pij wodę bez wahania. Pozostaje jeszcze kwestia wydolności. Bez wody nie dasz rady dźwigać ciężarów. Ponadto utrata wody z organizmu o 2-4 proc. powoduje spadek o 21 proc. zdolności do [...]

Ze względu na duże zainteresowanie dietami ketogenicznymi na forum postanowiłem zamieścić kilka ciekawych informacji. Materiał będzie w formie mitów i faktów(prawdy i fałszu), kolejność przedstawiany argumentów jest zupełnie przypadkowa: Mit Ciała ketonowe wydalane z moczem i oddechem mogą spowodować duży deficyt kaloryczny. Fakt Wartość [...]

[...] produkt na geranium: Test Drive. Szalu nie bylo, dawkowanie srednie, tydzien temu skonczylem i zamowilem noxi pro. Problem zaczal sie pojawiac po 2 dniach. Zaburzenia snu, wahania nastrojow, depresje, zaburzenia koncentracji, niepokoj... Trwa juz z 5 dni z odrobine mniejszymi wahaniami niz na poczatku. Jestem swiadomy, ze dmaa wplywa na uklad [...]

[...] stoja w miejscu na miesiac przybywa mi gdzies 0,8 kg na wadze aktualnie mam 71kg wagi 180 cm wzrostu jakies 3 miesiace temu mialem 69, dlaczego tak slabo? dodam ze mam wahania tez na silowni , niekiedy na lawce poziomej umiem wycisnac 75 kg 2-3 razy a nie raz mam problem wycisnac 65-70 kg i caly czas na tej lawce tez stoje w miejscu, dodam [...]

[...] ma on bowiem takie samo znaczenie jak głodówka. Dzięki niemu ogranicza się do minimum przykre objawy (wspomniane już bóle głowy, uczucie marznięcia, pogorszenie albo wahania nastroju, senność) występujące na początku, nasilające się zwłaszcza wtedy, kiedy organizm ma się z czego odtruwać. Minimum dwa tygodnie przed głodówką trzeba [...]

[...] bytowych człowieka, a zwłaszcza od jego sposobu żywienia. Zawartość cholesterolu w surowicy krwi uwarunkowana jest także genetycznie. Cholesterol w surowicy krwi wykazuje wahania sezonowe. U mężczyzn stwierdzono zwiększenie zawartości cholesterolu w zimie i jego spadek latem, u kobiet natomiast odwrotnie. Duże znaczenie mają tu także czynniki [...]

[...] giętkość mojej młodzież . Od stacjonarnego stojącego pozycji , ja mogę kręcić się wstecz do mostu pozycji i wracam do stojącego pozycji . Ja ja mogę wyrażać że bez wahania która {że} " Gaining Wysokość " będzie robić ciebie zaskakująco giętki ; ja wiem ponieważ ja robiłem to . 4 . Twój Brzuch . Nie tylko twoje ciało bardziej [...]

[...] być ciężkie. Zawsze szukają drogi na skróty. Jak tylko zobaczą coś, co obiecuje im rezultaty „szybko", „łatwo", „bez wysiłku", „podczas gdy śpią", „bez ćwiczeń", itd., bez wahania chwytają za portfele. Skróty zawsze zawodzą! Pójdź skrótem a zgubisz się, wpadniesz w głęboką dziurę albo uderzysz w ścianę! Wszystko, co w życiu jest warte [...]

[...] dorównania tym standardom nie są aż tak istotne jak fakt, że je spełnisz. Jeśli chcesz ograniczyć swoje straty, musisz nie tylko wypełnić te pięć punktów, ale zrobić to bez wahania i z pełnym zaangażowaniem. To podstawowe pojęcia, które uratowały mi życie przy wielu okazjach, kiedy nie CHODZIŁO o pokaz siły, ale o prawdziwy atak. Sposób, w jaki [...]

[...] wywołania pożądanego skurczu - W TYM MOMENCIE UJAWNIA SIĘ DZIALANIE KARNOZYNY, której zadaniem jest „pilnowanie” poziomu pH* w mięśniu (nawet niewielkie wahania w wąskim zakresie tolerancji mogą doprowadzić do zmniejszenia wydajności pracy naszych mięśni poprzecznie prążkowanych (które tak nas interesują). * podczas [...]

[...] Wiele napojów zawiera substancje wymagające trawienia w przewodzie pokarmowym i dostarczające dodatkowych kalorii, co sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej, powoduje wahania poziomu cukru we krwi i opóźnia trawienie. Jeżeli w napojach występuje cukier, wymaga on do własnej metabolizacji dodatkowej ilości wody. Większość napojów słodzonych [...]

[...] do przodu. To wymaga lekkiego odchylenia się do tyłu, a to może spowodować utratę równowagi, zmuszając do poruszania stopami wtedy gdy ciężar jest prosto nad głową. Takie wahania powodują również napięcia w dolnych częściach pleców, a to gdy zdarzać się będzie często, może odprowadzić do uszkodzenia kręgosłupa. Plecy muszą być proste. Podrzut [...]

[...] do przodu. To wymaga lekkiego odchylenia się do tyłu, a to może spowodować utratę równowagi, zmuszając do poruszania stopami wtedy gdy ciężar jest prosto nad głową. Takie wahania powodują również napięcia w dolnych częściach pleców, a to gdy zdarzać się będzie często, może odprowadzić do uszkodzenia kręgosłupa. Plecy muszą być proste. [...]